准妈妈要注意什么 8种行为最伤害胎宝宝,准妈妈一定要注意!


准妈妈要注意什么 8种行为最伤害胎宝宝,准妈妈一定要注意!

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准妈咪状态不好,胎儿影响大
准妈咪及胎儿是一体的,准妈咪的状态直接影响胎儿的健康发育 。其中母亲的状态又分为身体状况和精神状况 。
孕妈身体不健康 危害:假如准妈咪患有妊娠高血压、妊娠糖尿病等,可能会造成胎儿异常,甚至死亡的高危险 。即使母亲没有明显的疾病,但如果没有良好的生活习惯,例如熬夜、不运动、过度劳累等,这些其实宝宝也是能感觉到的哦 。
建议:当准妈妈生病的时候,应该积极就医,以便及时控制病情,稳定母亲的身体状况,减少其他并发症的危害 。孕妈切忌为了不吃药而讳疾忌医造成更严重的后果 。
孕妈精神不健康 危害:怀孕期间,准妈咪难免会因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应等原因,造成自己情绪不佳,严重者会导致郁抑症 。如果母亲长期处于压力过大,精神不佳等状态可能会使胎儿生长迟滞 。
【准妈妈要注意什么 8种行为最伤害胎宝宝,准妈妈一定要注意!】 宝宝出生后容易脾气暴躁、易怒、常哭泣等症状!
建议:怀孕期间,准妈咪应该保持愉悦的心情,家人们更应该给准妈咪更多的体贴和关爱,让准妈咪感受到被爱的氛围 。
尤其是性格比较内向的妈咪更要细心关照自己的情绪,必要时应就医与精神科医师讨论散解的方式,使危害降至最低 。
来自外界的意外,易让胎儿受惊吓
强烈撞击 危害:强烈的撞击,容易导致准妈咪发生早产、破水、胎盘早期剥离、子宫破裂等种种危险 。即使撞击力道还不至太过严重,但腹中宝宝对于突如其来的撞击感受,往往也会产生惊吓反应 。
建议:怀孕之后,准妈咪建议不要骑单车、走路应穿止滑的鞋子、如果感觉反应变差时,也最好不要开车、上下楼梯要留意脚步、预防地板湿滑等,减少伤害胎儿的意外发生 。
噪音环境 危害:胎儿6个月大时,已经听得到外界的声音,如果生活中噪音,易导致出身的婴儿在出生前就已丧失了听觉的灵敏度 。噪音也会使孕妈咪本身烦躁不安、情绪不稳、影响睡眠,母亲没有办法好好休息,胎儿就是最直接的受害者了 。
建议:怀孕期间,准妈咪除了要保证睡眠充足之外,还必须保证生活环境的良好 。假如准妈咪居住的环境比较嘈杂,可以到娘家或者其他郊区亲戚家居住,离开噪音的环境,并多多聆听一些轻快、悦耳的音乐,让胎儿健康发育 。
孕妈生活不合理,易让胎儿不健康
孕妈营养不良 危害:一旦孕妇营养不良或过度减肥,就可能造成宝宝营养吸收的不足,而导致发育障碍、智力受损等问题 。有些孕妇过度挑食,也可能会使胎儿缺乏某些营养素,例如怀孕初期严重叶酸摄取不足,可能造成胎儿神经管的发育缺陷 。
如果孕妇偏好某种食物,宝宝出生后也容易偏食 。
建议:每个准妈妈都应该保持均衡饮食的习惯,切勿随便减肥,多吃青菜水果,摄取足量的维生素、钙质、叶酸等营养,坚持每天一杯牛奶,以防胎儿不健康 。
孕妈被感染 危害:很多孕妈在怀孕以前,往往会在家中饲养宠物 。而怀孕之后为了消遣时光,不少孕妈会坚持饲养宠物 。殊不知,在这些亲密的接触中,孕妈已经被感染了 。
如猫咪的粪便中便有一种会传染的“弓形虫”,若孕妇受弓形虫感染,易导致胎儿畸形、脑部发育迟缓等 。
建议:准妈咪在怀孕期间不要饲养各种宠物,或者暂且先送给他人暂养 。当然准妈咪也可以继续饲养爱宠,但应该将清洁工作交给家人,家人在生活中也需注意双手的清洁,避免其他途径的感染 。