虫草花炖银耳


虫草花炖银耳

文章插图
食材
虫草花:1小把
其他食材:银耳:1朵;枣干:15颗;冰糖:10克;水适量
做法步骤
【虫草花炖银耳】 1、银耳提前两、三个小时泡发,并去掉老根、撕成小朵,虫草花用清水洗干净备用;
2、将小朵的银耳和虫草花放入炖锅、加入适量的清水,炖两个半小时;
3、加入稍泡洗过的红枣继续炖四十分钟;
4、加入冰糖后再炖十分钟即可 。
功效
强身健体、美容瘦身、养肝健胃 。
成果图