萝卜排骨汤


萝卜排骨汤

文章插图
食材
主要食材:白萝卜250克 。
其他食材:排骨200克;香菜5克;食盐1茶勺;胡椒粉适量 。
做法步骤
1.白萝卜去皮,然后滚刀切块 。
【萝卜排骨汤】 2.香菜洗干净后切小段备用 。
3.提前将排骨洗干净,然后在锅里放入水,放入排骨,将血水煮出,水开后继续煮一分钟 。
4.把煮好的排骨捞起放入清水中,清洗干净,捞起备用 。
5.准备一砂锅,将萝卜、排骨放入 。
6.倒入适量的水,以盖过食材为宜,大火开始煮 。
7.烧开后,如果有血沫,用勺子撇去 。
8.盖好锅盖,改小火继续煲一小时 。
9.一小时后,加入适量的盐调味 。
10.加入适量的胡椒粉,撒上香菜即可起锅了 。
功效
消食健胃,理气化痰,可用于缓解小儿厌食症 。
成果图