文章插图
食材
主要食材：南瓜200克 。
其他食材：高汤100毫升；鲜牛奶50毫升 。
做法步骤
1.先将南瓜洗净，切丁 。放入榨汁机中，加高汤打成泥状 。
2.取出后放入牛奶中用小火煮沸，拌匀即可 。
【南瓜浓汤】
功效
降血糖、减肥、排毒、调理肠胃 。
成果图
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主要食材：南瓜200克 。
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1.先将南瓜洗净，切丁 。放入榨汁机中，加高汤打成泥状 。
2.取出后放入牛奶中用小火煮沸，拌匀即可 。
【南瓜浓汤】
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降血糖、减肥、排毒、调理肠胃 。
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