测血糖可以吃早餐吗


测血糖可以吃早餐吗

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去医院测的是什么血糖
血糖分为空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖以及随机血糖 。一般去医院测的是空腹血糖 , 空腹血糖是指禁食8~12小时后的血糖 , 它的正常范围是3.3~6.1mmol/L , 当空腹血糖≧7.0mmol/L则要考虑是否为糖尿病 。注意空腹血糖主要是指早晨空腹状态时的血糖 , 而午餐和晚餐前测的血糖 , 被称为餐前血糖 。
测血糖可以吃早餐吗
测空腹血糖前是不能吃早餐的 , 进食后人体会摄取食物中的热量 , 从而影响体内血糖的水平 , 导致测出的血糖结果有误差 。
测血糖可以喝水吗
测血糖前不能吃早餐或者喝饮料等任何摄入热量的食物 , 但是如果实在很渴 , 可以稍微喝几口白开水 , 但是不能喝太多 , 否则可能使得血液部分被稀释 , 增加尿糖的排泄 , 影响血糖结果的测定 。
测血糖前的注意事项
1.前一天晚上的饮食要保证清淡 , 晚上8点以后就不要再进食 。
2.情绪不稳定激动、睡眠不足、身体劳累、发热、剧烈运动等都有可能影响血糖的测定 , 尽量避免以上情况的出现 。
【测血糖可以吃早餐吗】 3.尽早去医院测血糖 , 最好在8点左右 。既能使测得的血糖结果更准确 , 也不用挨太久饿 , 有利于保护胃肠道 。