七个月宝宝辅食食谱:冰糖雪梨


七个月宝宝辅食食谱:冰糖雪梨

文章插图
宝宝吃冰糖雪梨的好处
1、润肺止咳 冰糖雪梨具有润燥生津、清热解毒的功效,口味香甜,对宝宝出现的喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠有一定的缓解作用 。
2、助消化 冰糖雪梨在宝宝的肠胃里很容易被消化,能帮助治疗和缓解宝宝便秘的症状 。
【七个月宝宝辅食食谱:冰糖雪梨】
食材
雪梨半个,冰糖1颗 。
制作过程
1、将雪梨洗净去皮,挖去内核,把冰糖放入原本内核所在的凹洞 。
2、把雪梨放入蒸锅,蒸15分钟,梨软烂,冰糖溶化取出,碾碎成泥 。放温即可喂食 。
注意事项
1、雪梨皮一定要去掉,这样可以确保不会给宝宝的肠胃带来负担,且果皮上会有农药残存,削皮是一个很好的选择 。
2、不要一次给宝宝喂食过多冰糖雪梨 。