文章插图
食材
主要食材：生蚝肉100克 。
其他食材：糯米100克；大蒜末50克；猪五花肉50克；料酒10克；葱头末25克；胡椒粉1.5克；精盐10克；熟猪油2.5克 。
做法步骤
1.糯米淘洗干净备用，鲜牡生蚝清洗干净，猪五花肉切成细丝 。
2.糯米下锅，加清水烧开，待米稍煮至开花时，加入猪肉、生蚝、料酒、精盐、熟猪油，一同煮成粥，然后加入大蒜末、葱头末、胡椒粉调匀，即可食用 。
功效
【生蚝粥】 保肝利胆、降血脂、安神健脑 。
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