多喝牛奶的坏处


多喝牛奶的坏处

文章插图
引发血管病
一次性喝牛奶过多容易导致动脉硬化 , 诱发血管疾病 。法国一个研究所曾做过一个长达10年的科学研究 , 牛奶里的酪蛋白可以生成一种对血管非常危险的分子——高半胱氨酸 , 这种分子损害血管的弹性组织 , 使脂类特别是胆固醇极易沉淀在血管壁上 , 导致血管逐渐阻塞 , 最终导致血动脉加速硬化 。
易患白内障
老年人喝牛奶过多容易患白内障 。因为鲜牛奶中含有比较多的乳糖 。乳糖在酶的作用下水解为半乳糖 , 血液里吸收过多的乳糖会积聚在眼晶体 , 影响晶体正常代谢 , 使晶体蛋白发生变性 , 从而失去透光性 , 形成老年白内障 。
加重伤寒病
伤寒病人饮用牛奶会产生酸胀气 , 导致腹肠不适 , 因为伤寒病人病变在肠道 , 出现肠胃溃疡 , 喝牛奶会加重肠腔用力 , 甚至诱发肠出血、肠穿孔 。
【多喝牛奶的坏处】
胃部术后病人不宜喝
经过胃部切除手术的病人所留的胃囊较小 , 在饮用含乳糖较多的牛奶后 , 牛奶会较快进入小肠 , 身体乳糖酶本身就缺乏 , 牛奶在体内产生酸胀气 , 人体出现屁多、腹痛、及腹泻症状 。