文章插图
银耳雪梨莲子羹【银耳雪梨莲子羹】银耳雪梨莲子羹是一道由银耳、莲子、梨子为主料做成的羹 。
基本介绍中文名：银耳雪梨莲子羹
材料：银耳,莲子,梨子
辅料：枸杞,冰糖
特 色：秋天润一润
原 料银耳50g
莲子10g
梨子1个
枸杞10g
,适量特 色:秋天润一润 。
操 作做法一：1、莲子泡一个小时，去芯，雪梨去核切成小块 。2、冰糖，银耳，莲子，雪梨大火煮沸改中小火炖半个小时，然后放入枸杞，再炖二十分钟即可 。贴士：吃不完的话，把银耳和汤倒出来一点，放搅拌机里打碎，然后再调入一点蜂蜜，装一封闭的乾净盒子里 。打碎装盒子里乾幺？做面膜啊 。做法二：1、银耳和莲子提前泡发，去掉银耳蒂部，雪梨切成小块待用；
文章插图
2、雪梨、银耳、莲子、大枣放入砂锅中，大火煮开；
文章插图
3、转小火慢熬，加入枸杞和冰糖，待冰糖完全融化，即可出锅 。我的感言银耳雪梨莲子羹可以滋润皮肤，美容养颜喔！