本草纲目养生药方精选

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本草纲目养生药方精选【本草纲目养生药方精选】《本草纲目养生药方精选》是2008年湖北科学技术出版社出版的图书，作者是黄志杰、胡永峰。
基本介绍书名：本草纲目养生药方精选
作者：黄志杰、胡永峰
ISBN：10位[7535238815]、13位[9787535238818]
定价：15.00元
出版社：湖北科学技术出版社
出版时间：2008-3-1
装帧：平装
编辑推荐祖国医学认为，人体健康应是五脏功能健全，阴阳协调平衡，气血精液充盛，智力发达，思维敏捷，意志坚定，耳聪目明，寐寤适时，皮肤润泽，肌肉结实，筋骨强壮，精力充沛。随着科学技术的发展，物质文化生活的提高，人们健康意识的不断增强，都渴望获得更多的养生保健知识和方法，提高健康水平。内容简介健康长寿是人类的共同愿望，我国劳动人民在与疾病斗争、维护身体健康方面积累了丰富的经验。明代伟大的医药学家李时珍历经27年编撰的《本草纲目》，记载有丰富的养生保健知识和方法。不仅是医务工作者的重要参考书，也是人们养生保健的良师益友。但由于篇幅巨大，文字古奥，检索不便而未能很好普及，至使许多如鼓应桴之效的良方沉睡于古籍之中，未能发挥其应有的作用。有鑒于此，为更好地发掘祖国医学遗产，进一步普及《本草纲目》养生保健知识和方法，为当今人们的健康服务，我们特编写了《本草纲目养生药方精选》一书。目录一、补中益气黄芪白朮大麻薯蓣葡萄大枣木耳栗莲藕芡实甘草人参胡麻鳜鱼鳝鱼鸡豕狗牛羊二、补益精血黄精当归芍药地黄牛膝菟丝子麦门冬旋花石斛金樱子枸杞鸡子牛乳人乳水龟鳖麋三、强筋健骨仙茅狗脊络石桂四、补肾壮阳五、安神助眠六、健脑益智七、聪耳明目八、美容养颜九、益寿延年十、保健药酒附录一常用中药养生功能分类统计表附录二古今常用度量衡是对照表附录三养生方剂索引