秋葵的做法 清炒秋葵怎么做

秋葵清洗干净 , 然后去蒂 , 斜刀切成片 , 青椒1个切丝 , 大蒜1瓣切蒜末 , 锅内放入适量油 , 油温烧至7成热 , 放入蒜末炒香 , 放入秋葵、青椒丝翻炒1分钟 , 放入盐1勺、鸡精1勺炒匀即可 。
清炒秋葵怎么做
食材:
秋葵300克 , 青椒1个 , 大蒜1瓣
清炒秋葵的做法:
1.秋葵清洗干净 , 然后去蒂 , 斜刀切成片 。
2.青椒1个切丝 , 大蒜1瓣切蒜末 。
3.锅内放入适量油 , 油温烧至7成热 , 放入蒜末炒香 , 放入秋葵、青椒丝翻炒1分钟 。
4.放入盐1勺、鸡精1勺炒匀即可 。
小贴士:
秋葵属性偏凉 , 加蒜能很好的平衡 。
【秋葵的做法 清炒秋葵怎么做】选择秋葵的时候 , 尽量选择小株的 , 大个的秋葵 , 基本上已接近留种阶段 , 口感很老 。