怀孕期间的食物禁忌


怀孕期间的食物禁忌

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1、芦荟:怀孕初期应慎食芦荟 。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素 , 对肠黏膜有较强的刺激作用 , 所以如果一次服用芦荟过多 , 就有可能引起消化道不良反应 , 如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血 , 严重者还可能引起肾脏功能损伤 。芦荟还能使女性骨盆内脏器充血 , 促进子宫的运动 , 怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛 , 出血量增多 , 甚至造成流产风险 。除此之外 , 芦荟外用时也有可能引起皮肤过敏反应 , 出现红肿、刺痒和疼痛等不适 。因此 , 孕妇在孕初应慎食芦荟 。
2、螃蟹:孕妇应不吃或少吃螃蟹 。螃蟹味道鲜美 , 但其性寒凉 , 普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响 , 孕妇吃螃蟹更应该适量 。建议孕早期的孕妇 , 尽量不吃螃蟹;如果是中后期的孕妇 , 能不吃最好 , 即使吃也要少吃 , 同时不能吃蟹脚 。
3、薏米:怀孕初期孕妇吃应视乎身体情况进食薏米 。在一些医学文献中 , 记载了薏米可能会对孕妇造成的不良影响:《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为 “妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花 , 去寒之姜、桂 , 利湿之米仁……皆为犯胎之品 , 最易误投 , 医者不可不敬俱乎”等 。虽然目前孕妇进食薏米导致流产的病例尚未有报导 , 但为了保险起见 , 孕妇最好还是咨询医生意见后 , 适量进食薏米 。
【怀孕期间的食物禁忌】4、马齿苋:孕初孕妇吃马齿苋需警惕 。一般来说 , 马齿苋是一种用于入药的植物 , 马齿苋既是草药又可作菜食用 , 其药性寒凉而滑利 。实验证明 , 马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用 , 能使子宫收缩次数增多、强度增大 。因此 , 为了避免出现意外 , 孕妇最好还是少吃或不吃马齿苋 。