青藏高原最适宜居住的城市是哪个,有何特点? 中国之最的高原

青藏高原是中国面积最大的高原,是世界平均海拔最高的高原,有“世界屋脊”和“地球第三极”之称 。青海省西宁市地处青藏高原河湟谷地南北两山对峙之间,统属祁连山系,黄河支流湟水河自西向东贯穿市区 。市区海拔2261米,年平均日照时间为1939.7小时,年平均气温7.6℃,最高气温34.6℃,最低气温-18.9℃,属大陆高原半干旱气候 。夏季平均气温17-19℃,气候宜人,是消夏避暑胜地,有“中国夏都”之称,是青藏高原最适合居住的城市 。
高原医学研究认为,如果定期去海拔2000—3000米高原居住,其低氧的环境在一定程度上能提高心、肺、脑的适应性功能 。还有研究认为,高原的低氧环境有显著的减肥效果 。所以国外已有许多国家的高原医学研究所先后都在高山/高原建立了疗养院,如美国、尼泊尔、意大利、俄罗斯、瑞士等国家的高山/高原疗养与高山/高原旅游相结合,不但促进了高原医学科学研究的发展,也吸引着越来越多的人加入到高原养生保健中来 。
(来源:《走进高原健康必读》)

《青海日报》(2023年06月16日 第8版:综合新闻)

声明:以上内容除注明来源稿件外,均为青海日报原创稿件,未经书面许可严禁转载!
【青藏高原最适宜居住的城市是哪个,有何特点? 中国之最的高原】