黄芪是生活中比较常见的一种中药材,它具有很不错的药用价值,可以起到很好的功效与作用,很多人都会经常吃黄芪 。黄芪一般都需要和其他食材搭配食用的,这样可以起到更好的食用效果,下面趣丁网给大家详细说明一下!
黄芪的最佳搭配不上火1、菊花、金银花等
黄芪和菊花一起泡水喝,两者搭配在一起,有补气升阳,清肝明目的效果,可以根据个人的体质来使用 。黄芪可以补脾益气,利尿消肿,菊花可以清肝明目,清热去火 。黄芪搭配金银花可以清热泻火,润肠通便,补气生血,能够抗病毒,解热,抗炎,增强人体的免疫力,调节内分泌,起到美容养颜的作用,可以用于咽喉肿痛,肺炎等等 。容易上火的体质,切记黄芪的量不能过大,口服的时间不易过长 。
2、蒲公英、菊花、西洋参等寒性药物
黄芪搭配一些寒性的药材,可以避免上火,寒性的药材有:蒲公英、菊花、西洋参等药物,这些药物中,不管是什么药物和黄芪一起搭配使用,就可以避免上火 。但是具体怎么样搭配,适合什么样的体质,需要在医生的指导下进行 。
3、枸杞、女贞子、藿香、佩兰、薏米等
黄芪可以与枸杞、女贞子、藿香、佩兰、薏米这类的药物相配伍 。黄芪是温热药,温性,补气升阳,益卫固表,利水消肿,托疮生肌,补阳补气的作用很强,所以当阴虚、精不足、阴虚阳亢的患者,用黄芪的时候有可能会黄芪助热,出现烦躁、多梦、易怒症状,比如人参、党参、太子参或者白术等这类温性药,黄芪与其配伍都会增加阳气 。但是黄芪与藿香、佩兰这些利水渗湿的药物,或者与茯苓、枸杞可以消除黄芪温热的作用,泡水喝可以不上火 。
4、防风、白术、麦冬、生地、茯苓、党参
黄芪配上防风、白术不上火,如果出现阴虚的情形时,可以配合麦冬、生地 。如果水肿可以配茯苓、白术,有利水的作用 。如果说是脾虚,能配上茯苓、党参,也可以起到不上火的作用 。
黄芪的最佳搭配泡水喝1、红枣和枸杞
黄芪和红枣、枸杞的作用是差不多一致的,在加入黄芪的同时,也可以加入红枣、枸杞一起泡茶,滋补养颜、补气补血的功效更加强大 。
2、白菊和百合
黄芪除了和红枣枸杞一起泡水喝之外还可以和金银花、白菊、百合一起泡水喝 。
3、莲子
黄芪也可以和莲子一起泡水喝,尤其是莲子心,味道虽苦,但是两者的味道中和,味道会更加好,效果更是加倍的好 。
4、黄芪配玫瑰花
黄芪还可以和玫瑰花一起泡水饮用,正如我们所知,玫瑰花有美容护肤、活血化瘀的功效,而黄芪可以补气安神 。因此两者反复冲泡能有美容养颜、补血益气、滋补身体等功效,很适合日常饮用 。
5、黄芪配红枣
用黄芪红枣泡水喝特别适合女性朋友饮用 。红枣能够补血以及美容养颜,所以搭配黄芪一起能达到气血双补的滋补作用,而且对于女性来说,还能有效排除体内的毒素,可以有减肥排毒的作用 。
6、黄芪配当归
当归有很好的补血活血和调节血脂的功能,能有效促进体内的造血功能 。而黄芪清除血管垃圾和血管防栓塞有不错的疗效,这时黄芪配当归泡水喝的话能很好的防治心脑血管疾病 。而且对女性的痛经和月经不调都有一定的改善作用,长期坚持可以有效改善身体 。
黄芪的最佳搭配炖汤1、黄芪+乌鸡
原料:乌鸡1只,黄芪10克,红枣10克,枸杞5克,姜10克,葱段5克,党参,盐,鸡精各适量 。
做法:将乌鸡去毛和内脏,剖洗噶进,红枣,枸杞,黄芪,党参洗净,生姜去皮,拍破,用锅烧开水,放入乌鸡汆去血渍,捞出,用清水洗干净,将乌鸡,黄芪,红枣,枸杞,姜,葱段放入炖盅内,加清水炖2小时,加食盐,鸡精调味即可 。
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