生蚝怎么吃 生蚝哪里不能吃


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生蚝怎么吃
生蚝是一种常见的海洋贝类,其口感细嫩鲜美,含有蛋白质、多种维生素、氨基酸、碳水化合物、钙、铁、锌、碘等多种营养成分,是一种营养价值很高的食物,除此之外,它还具有很高的药用价值,可以起到一定的滋阴益血,清热除湿的功效 。生蚝的食用方法有多种,可以油炸、烧烤、红烧、白灼、煎汤,还可以生吃 。
银丝蒸生蚝
材料:生蚝500克,粉丝50克,火腿10克,葱1根,姜2片,食盐、生抽、高汤、麻油、淀粉、白胡椒粉、食用油各适量 。
做法:
1、生蚝处理干净,洗净备用;粉丝浸软沥干水分备用 。
2、火腿切细粒;葱切碎,姜去皮切片 。
3、锅中装入清水,放入姜片烧开,水开后将生蚝下锅焯烫30秒 。
4、将焯烫好的生蚝捞出沥干水分 。
5、用精盐、生抽、白胡椒粉、淀粉将焯过水的生蚝拌匀 。
6、将粉丝铺放在盘底,并淋入高汤 。
7、将生蚝整齐地排放在粉丝上,并撒上火腿粒 。
【生蚝怎么吃 生蚝哪里不能吃】 8、锅中烧水,水开后将蒸盘放入锅中,盖上盖子,用大火隔水蒸3分钟 。
9、蒸好后取出,撒上葱花,淋入热油即可 。
烤生蚝
材料:生蚝500克,盐3克,孜然粉3克,辣椒粉5克,芝麻3克,胡椒粉5克,蒜蓉柠檬汁10克,清油适量 。
做法:
1、生蚝处理干净备用 。
2、烧烤炉烧热后淋油至热 。
3、将生蚝肉取出,入炉烤至五成熟时,将蒜蓉柠檬汁淋在生蚝上 。
4、然后抹上其余调料继续烤至熟透即可 。
生蚝瘦肉汤
材料:生蚝肉、猪瘦肉各250克,白果15克,盐适量,生姜2片,葱花适量 。
做法:
1、生蚝肉洗净,猪瘦肉洗净,切块备用 。
2、生姜、白果洗净备用 。
3、将生蚝肉、猪瘦肉、姜片、白果一起放入锅内 。
4、加入适量清水,开大火煮沸 。
5、然后改小火煲约半小时 。
6、最后放入葱花,加盐调味食用 。