黄芪当归乌鸡汤的功效与作用


黄芪当归乌鸡汤的功效与作用

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缓中补虚
【黄芪当归乌鸡汤的功效与作用】 黄芪当归乌鸡汤具有不错的滋补功效,对身体的补虚作用 。同时其中富含蛋白质、脂肪酸、矿物质元素、卵磷脂、维生素等多种营养物质,经过长时间的炖煮容易被消化吸收,食用具有缓中补虚的作用,适合体虚血亏等人群食用 。
延缓衰老
黄芪中含有黄芪多糖等成分,有利于抗击体内损害细胞的自由基,有利于抑制人体的氧化反应,而当归中含有阿魏酸、多糖等特殊成分;乌鸡中含有丰富的维生素A、维生素E、卵磷脂、硒元素;经常食用黄芪当归乌鸡汤,有一定的减缓衰老的作用 。
补气补血
黄芪具有补中益气的功效,可以促进人体的血液循环,当归味甘,可以滋补身体,具有不错的补血功效,有利于增进人体血液的合成;而乌鸡补肝血,同时还含有大量的铁元素,可以为血液的合成提供足够的铁元素,有滋阴补血的效果 。
美容养颜
黄芪当归乌鸡汤中含有抗衰老的成分,有利于延缓皮肤衰老,延缓皱纹的产生和黑色素的沉积,再加上丰富的乌鸡蛋白质,可以为人体的胶原蛋白合成提供原料,可以增强肌肤的弹性;同时维生素A、维生素E等成分可以作用于肌肤底层,有促进水油平衡、增强细胞抵抗力的作用,因此可以美容养颜 。