猪腰子怎么吃补肾 猪腰子的做法


猪腰子怎么吃补肾 猪腰子的做法

文章插图
猪腰的饮食宜忌
大多数人都可以食用猪腰,尤其适宜孕妇及因肾虚而引起的腰酸腰痛、遗精、盗汗患者食用 。但是不适宜血脂偏高者、高胆固醇者食用 。另外,食用猪腰时,应该避免与茄子搭配同食 。
猪腰的选购储存
【猪腰子怎么吃补肾 猪腰子的做法】 1、选购猪腰时,应该选择表面有层膜,有光泽,无出血点,颜色呈鲜红色,触摸时柔软且富弹性,形体正常的猪腰 。
2、储存猪腰时,最好用保鲜膜包裹好置于冰箱内冷藏,但是也应尽快食用 。