田螺不能和什么一起吃 田螺有寄生虫吗


田螺不能和什么一起吃 田螺有寄生虫吗

文章插图
寒性食物
【田螺不能和什么一起吃 田螺有寄生虫吗】 田螺是一种常见食物,性寒,味咸,食用会增加肠道的润滑程度 。如果是食用过多,或者是食用田螺的时候还食用了很多的寒性食物,会导致寒凉之气更重,影响身体健康 。
常见的寒性食物有:西瓜、螃蟹、绿豆、昆布、海藻、荸荠、甘蔗等 。
钙离子含量高的食物
田螺中钙离子含量很高,每100克田螺的钙离子含量高达1030毫克,远高于93毫克的磷元素,而钙磷比为1比1的时候,钙和磷的吸收率才最高,如果吃田螺的时候再吃大量富含钙离子的食物,会导致钙离子的吸收量更低 。
常见的额富含钙离子的食物:芝麻、钙离子补充剂、发菜干等 。
富含胶质的食物
田螺性寒,食用之后滑利性很强,如果再食用一些富含胶质的食物,可以滋润肠道,减弱肠内容物排除的难度,会影响正常的排便情况 。
常见的富含胶质的食物有:柿子、西红柿、无花果、木瓜、果胶制剂、桃胶、皂角米、雪燕等 。
田螺有寄生虫吗
有可能有寄生虫 。
田螺生活在水中,生活环境不是很干净,很可能有寄生虫的存在,因此食用田螺需要在有安全保障的饭店,或者是在有只见的菜市场购买,同时食用之前一定要完全烹饪熟,避免寄生虫感染 。