文章插图
苹果不宜与海鲜同食
苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等 。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海鲜同食 。
吃苹果别啃苹果核
苹果核含有少量有害物质——氢氰酸 。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷 。
但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有 。需要提醒的是:吃苹果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒,但长期这样吃,的确对健康不利 。
【吃苹果要注意什么 吃苹果有哪些禁忌】
小心打蜡苹果
许多苹果在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等,借此满足消费者“以貌取果”的心理,这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害 。
毒苹果的危险
膨大素催个,催红素增色,防腐剂保鲜 。过量使用膨大素、催红素、防腐剂会伤害肝脏 。零售果贩还会给苹果打上工业石蜡,目的是保持水分,是果体鲜亮有卖相 。
所以虽然说苹果的营养价值是很丰富的,但是如果我们想要拥有一个健康的身体,那么我们就要从饮食上注意了,这样才能让苹果吃的健康的 。
- 木耳怎么泡发最好 什么人不适合吃木耳
- 银耳怎么泡发最好 吃银耳有什么好处
- 猪血和豆腐能一起吃吗 猪血和什么不能一起吃
- 朱元璋身后疑云:为何要匆匆下葬?
- 口腔溃疡吃什么好的快?口腔溃疡吃什么食物好的快?
- 一天吃3600斤鱼虾 世界上第二大的鲸鱼,长须鲸
- 虾蟆螈,吃恐龙的史前恐怖生物
- 吃猫鼠,会释放毒气的吸血老鼠
- 板栗和核桃能一起吃吗 板栗能和什么一起吃
- 荔枝每次吃几颗 荔枝吃多了会怎样