点穴都在电视剧里看过，现实中可能不存在，但是学会按压一些穴位，小毛病不用愁哦！

还记得我们曾在电视剧里看到过武侠电视剧里的很多大侠都会点穴，那时候特别羡慕，好希望自己也会点穴大了以后才知道这只是演的，他们也不会点穴，那么点穴真的出现过吗？穴位是人体经络线上特殊的点区部位，通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点，可辅助治疗一些疾病。今天就为大家介绍几种可以治疗身体常见疾病的穴位，让我们一起来学习下吧！人
1.大陵穴：大陵穴在人体腕掌横纹中点处，当掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。按揉方法：用左手大拇指按压在右手的大陵穴上3~ 5分钟，然后再左右手交换按压。
2.劳宫穴：劳宫穴位于人体的手掌心，当第２、３掌骨之间偏于第３掌骨，握拳屈指的中指尖处。按揉方法：中医认为失眠多是心肾不交，水火不济所致。平均每晚临睡前半小时，先擦热双手掌，右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉各36次，可促进睡眠，使心火下降，肾水上升，则水火既济，心肾相交。
3.神门穴：手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。按揉方法：按摩神门穴可掐、揉、刺激，以有轻微酸胀感为宜，此手法最适合在晚间睡前操作。
类似于这样的穴位有很多，我就不在此一一为大家赘述了，不过要提醒大家的是，按揉穴位时要注意一下三点：1、力度轻重。轻为补，重为泻。2、点按的方向。顺时针为补，逆时针为泻。3、与呼吸的关系。呼气时按，吸气时松。
所以说哦，现实中点穴是不太可能出现的，但是穴位是真的有，而且我们可以通过按压穴位来处理一些小毛病哦！赶紧学起来吧。