蒲公英吃了拉肚子吗 什么人不适合吃蒲公英


蒲公英吃了拉肚子吗 什么人不适合吃蒲公英

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蒲公英吃了拉肚子吗
一般情况下食用蒲公英是不会拉肚子的 , 但是食用量过多就会引起腹泻反应 。因为蒲公英具有清热解毒、利尿、缓泻等功效 , 一般用量过大或者是有些人常规用量 , 可能就会出现恶心、呕吐、腹部不适等胃肠道反应 。
一天吃多少蒲公英合适
一天吃30-40克蒲公英就可以了 , 不能吃太多 , 要控制蒲公英的摄入量 。建议每隔几天食用蒲公英 , 不要天天食用 。
什么人不适合吃蒲公英
1、对蒲公英过敏的人群不宜食用 。对蒲公英过敏的人食用蒲公英之后 , 身体会出现荨麻疹或者浑身瘙痒的情况 。
2、阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用 。蒲公英性寒 , 阳虚外寒、脾胃虚弱者喝蒲公英茶会加重体内寒气、使身体更虚 。
【蒲公英吃了拉肚子吗 什么人不适合吃蒲公英】 3、低血压的人群不宜食用 。蒲公英会降低血压 , 所以不适合低血压的人食用 。
4、阴寒症患者不宜食用 。病人体质虚弱 , 食用蒲公英会出现食欲减退、倦怠、出虚汗、面色苍白等不良反应 。
吃蒲公英拉肚子怎么办
停止食用蒲公英 如果发现食用蒲公英拉肚子了 , 应立即停止食用蒲公英 , 也不要吃寒性的食物了 , 否则会使身体虚弱 , 危害身体健康 。
多喝水 腹泻病人由于大量的排便 , 导致身体严重缺水和电解质紊乱 , 此时必须补充大量的水分 。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是最好的选择 , 因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质 , 并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡 。
喝米汤 每天喝3碗米汤可以辅助治疗腹泻 。用3杯水加半杯糙米煮45分钟 , 过滤后 , 每天喝3碗 。同时 , 吃米饭也可帮助粪便成形 , 并提供维生素B 。
饮食清淡 腹泻期间肠胃需要得到休养 , 应食用清淡的流质食物 , 比如说鸡汤或者其他清淡的食物 , 不能吃刺激性的食物了 。
就医 如果说腹泻情况很严重的话 , 会造成营养不良、能量供给不足、贫血、维生素缺乏、抵抗力下降等 , 这时候就需要到医院去进行检查治疗了 。