世界最长寿的人,印度僧侣史瓦米席华南达120岁 _华南

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印度僧侣史瓦米?席华南达 (Swami Sivananda) 生于 1896 年 8 月 8 日，已经 120 岁。他在弟子鼓励下日前向吉尼斯世界纪录申请认证为世界最长寿的人。这位僧侣表示，他的长寿秘诀是每天做瑜珈、食物不放油，最重要的是清心寡欲，迄今他仍是童子之身。据英国《每日邮报》报导，席华南达虽已高龄 120 岁，但看起来只有 70 多岁。他表示，平时只吃水煮食物，不放油和调味料。除了饮食上的清淡，他还坚持每天做瑜珈修心养性。【世界最长寿的人,印度僧侣史瓦米席华南达120岁】席华南达远离尘世的喧嚣，过着简单又规律的生活。他坦言：「虽然以前人们拥有的东西少，但他们很快乐。如今拥有的东西多了，反而不开心，而且还出现各种健康问题和诚信危机。」