夏季什么时候给宝宝吹空调：既不感冒，也不发烧 _夏季

夏天这这些“病”，得靠空调治

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⭐ 发烧了，开空调!
OMG! 发烧时候给娃开空调?!你确定我不会被家里老人打死吗?
但其实，房间凉爽一点才能让孩子更舒服，更利于散热，也就是传说中的物理降温。
要知道，所有的降温方法是以孩子舒适为前提的，为了降温让孩子增加不适是不对的。
比如：反人类的“捂汗”!这样反而容易导致孩子中暑，严重还会出现昏迷、休克。
建议：空调温度调到26℃左右，用最小风量，保持房间凉爽舒适。
⭐ 长痱子，开空调!
别怀疑，痱子就是因为太热被捂出来的!
由于天气潮湿、闷热，孩子的汗腺导管阻塞使汗水积聚，才会长出痱子。
如果一直让皮肤保持凉爽干燥的状态，痱子根本就没生长的机会!
⭐ 睡觉汗多，开空调!

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很多情况下，孩子出汗多并不是生病、体虚或者缺钙，而是身体的自然反应。
夜里睡觉出汗多，首先要考虑是不是太热了。尤其是夏天，不开空调，娃很难睡个安稳觉。
⭐ 夏天坐月子，开空调!
新生儿和产妇能吹空调吗?必须啊!

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高温天气容易让人感觉不舒服，而且容易导致睡眠困难等一系列问题，尤其是体温调节能力很弱的新生儿和产后身体虚弱的妈妈。
美国儿科协会(AAP)也一直推荐父母在闷热的夏天使用空调，不仅可以降低宝宝猝死的几率，还可以避免中暑脱水、哮喘、过敏、皮肤炎症等疾病的发作
这样用空调可能真的会吹出病
从上面看，空调确实是咱们夏天带娃的好伙伴，但是如果用不对，就别怪“疾病”找上门。
⭐ 空调没洗就急着开，会生病!
2015年6月，湖北的于女士看儿子热得满头大汗，赶紧开了空调。

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没过多久，孩子就出现咳嗽、打喷嚏的症状，晚上睡觉时鼻音很重，还呼吸不畅，大口喘气。
送医检查后为哮喘发作，医生判断可能是未清洗的空调吹出的脏空气引发哮喘。
的确，空调半年没开，里面堆积的细菌、灰尘、污垢绝对超乎你的想象。
最好每年都能在使用前，请专业人士上门做一次彻底清洁，并检查空调是否运行正常。
⭐ 开空调不保湿，会生病!
空调会把空气中的湿气抽出去，令孩子干燥，也很容易出现鼻腔、呼吸道的问题。干燥的环境还会帮助细菌传播。
所以待在空调房时，一定要注意多补充水分。
开空调的时候，最好把加湿器也开起来，或者在屋里放盆水。
在使用加湿器的时候，这些要点一定要注意：
❶ 使用煮沸过的水。
❷ 每次使用前先倒掉剩余的水再加干净的水。
❸ 每周一次彻底清洗加湿器并晾干，以防出现细菌或真菌污染。
由于身体的水分在干燥的环境下也容易挥发，纯母乳的宝宝可以喂奶更频繁些，大些的孩子可以多喝水。
同时也需要注意皮肤保湿护理，皮肤太干小心湿疹找上宝宝。
⭐ 温度太低，温差太大，会生病!
说起空调病，八成家长都信誓旦旦的认为：一定是温度太低着凉了。
NO!NO!NO!温度低不是关键，温差大才是罪魁祸首!
✔ 建议把空调温度设定在23-26℃之间，保证室温在26℃左右最好，室内外温差尽量不要超过 7℃ 。孩子睡觉时，可以再略调高1℃ 。
✔ 可以经常摸摸孩子的颈后部——如果冰冰凉，就调高点温度;黏黏的有点汗，说明还是热，可以降点温度。
熊猫君一个朋友把家里空调开到29℃，这样开空调除了费电，一点作用都没有，孩子还是热得满头大汗!
⭐ 对着宝宝直吹，会生病!
对着空调直吹，大人也受不了，更何况小孩子呢。
如果空调很难调到合适的风向，可以挪动婴儿床的位置。
还可以在某宝上搜“空调挡风板”这种神器，能比较方便解决直吹的问题。
另外呢，开空调睡觉时，给孩子盖一层轻薄的毯子，也能有效避免孩子感冒。
⭐ 从早到晚不通风，会生病!
空调房间密闭，室内外空气无法交换，空气质量越来越差，空气中的细菌滋生越来越多，病毒传播也变得容易。
可以每隔2~3个小时，通风换气10~15分钟。晚上临睡前最好换气一次。
还可以把远离空调的一扇窗户开一个小缝，也能保证室内空气流通。
夏天吹空调的9个常见问题
1、吹空调会导致孩子面瘫吗?
当然不会。面瘫主要是由于病毒感染导致的，和吹空调没关系。
2、空调能开一会儿关一会儿吗?
不建议这么做。频繁地一冷一热的交替，很容易让孩子感冒。
3、开空调可以睡凉席吗?
想想都觉得特凉快...
但是孩子就有可能由于温度过低而着凉咳嗽，所以还是给凉席上铺一层纯棉布的床单吧。
4、在空调房里怎么给孩子穿衣服?
温度合适，给孩子正常穿衣服就行。
大家别觉得，房间里挺凉的，就给孩子穿个长衣长裤、再裹个毯子啥的。如果这样，那开空调的意义何在?
5、晚上开空调，孩子怎么穿盖?
晚上孩子睡觉的时候，空调温度可以适当比白天的高一点，但也要保证孩子不会觉得热。
如果怕孩子着凉，可以给孩子盖一层薄薄的毯子或薄被，但要注意穿盖和铺的都不要太厚。
6、开了空调要给孩子穿袜子吗?
穿不穿袜子没有硬性规定，主要看孩子的习惯和接受度。
如果空调温度较低，孩子也习惯穿袜子，那可以穿透气吸汗性好、薄一点的袜子，如果温度很舒适，孩子也不习惯穿袜子，那就没必要穿。
7、空调能24小时一直开吗?
虽然我们不建议总是频繁地开关空调，但是同样不建议24小时一直开着空调。
大家可以趁着早上或傍晚，外面没那么热的时候，关掉空调，开窗通通风。孩子也需要冷和热的交替来增强免疫力和体温调节能力。
8、从外面回来能直接进空调房吗?
如果孩子玩儿的满头大汗，最好等孩子的汗落了之后再进入空调房。否则室内外温差很大，很容易感冒，要让孩子有个适应的过程。
9、可以不开空调，给孩子吹风扇吗?
目前市面上有一些电扇是果岭风，循环风电扇，不会直吹，但价格普遍偏高，家长也可以尝试。
【夏季什么时候给宝宝吹空调：既不感冒，也不发烧】但如果是普通风扇的话，主要起到的是增强空气流动的作用，并不能直接降温。还是推荐大家直接给孩子吹空调吧。