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来大姨妈能喝蜂蜜水 。每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状 。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁 ， 可缓和情绪 ， 并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用 。
【来大姨妈能喝蜂蜜水吗】蜂蜜是一种天然的营养品 ， 性和 ， 润肺润肠 。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等 。并可以消除人体内的垃圾 ， 使人体恢复原来的新陈代谢功能 ， 改善便秘与平衡血糖 。蜂蜜分为很多种 ， 有些蜂蜜是温性的 ， 而有些蜂蜜是凉性的 ， 温性的蜂蜜女性朋友在经期中是可以喝的 ， 但是如果是凉性蜂蜜的话可能会使经血不易排出而导致其他的症状 。
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