文章插图
1、月经期间可以吃香蕉 。
【月经期间可以吃香蕉吗 月经期间能吃香蕉吗】2、在月经期间避免吃寒凉冷冻食物，适当的吃香蕉、苹果、柚子、猕猴桃，能够补充人体维生素和微量元素，增强体质 。在月经期间，由于有经血排出，女性会有身体不适症状，比如腹部疼痛、浑身无力、出虚汗等症状，此时要保持充足休息，注意身体保暖，避免身体受风受寒引发感冒 。优质蛋白维生素含量多的肉类蔬菜，可以在经期适当食用 。经期要注意隐私部位清洁卫生，卫生巾、卫生纸，要及时更换，保持外阴干燥整洁 。

• 经期可以吃橘子吗 来大姨妈可以吃橘子吗
• 孕妇可以吃韭菜吗晚期 孕妇能不能吃韭菜吗晚期
• 鲥鱼鱼鳞可以吃吗 鲥鱼鱼鳞是否可以吃
• 三伏天可以吃红参吗 三伏天能不能吃红参
• 绝味鸭脖放一晚上第二天还能吃吗 绝味鸭脖放一夜还可以吃吗
• 牛羊肉炖白菜放一夜还可以吃吗
• 牛肉放袋子里闷一夜还可以吃吗
• 煮熟的鹅蛋放一夜还可以吃吗 煮熟的鹅蛋放了一天还能吃吗
• 凉菜放冰箱一天一夜还能吃吗 凉菜在冰箱放一夜还可以吃吗
• 凉菜放一夜还可以吃吗 自己做的凉菜隔夜能吃吗