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1、怀孕可以吃一些杨桃 ， 杨桃当中糖、维生素含量都很高 ， 还有有机酸成分 ， 怀孕的时候吃一些可以补充身体需要的营养 ， 杨桃对孕妇消化是很有帮助的 ， 可以改善腹胀 ， 预防胃病出现 ， 消除口腔炎症等等 ， 好处是非常多的 。
2、杨桃对护肤也是很有帮助的 ， 可以淡化黑色素 ， 有着保湿效果 。孕期很多孕妇的皮肤是很差的 ， 吃一些杨桃能够起到改善的效果 。杨桃当中还有苹果酸、胡萝卜素、葡萄糖等等 ， 能够起到降低血脂的作用 ， 可以保护孕妇的肝脏、预防高血压 ， 建议孕期吃一些 。
【杨桃孕妇可以吃吗 杨桃孕妇能吃吗】3、孕妇吃水果不可以单一 ， 平时还可以吃一些葡萄、桔子、香蕉、苹果等等 ， 孕妇可以在饭后一两个小时吃一些 ， 平时还可以吃一些蔬菜 ， 瘦肉 ， 蛋类等等 ， 均衡饮食 ， 这样才可以全面的摄取营养 。孕妇需要按时检查身体 ， 如果发现缺乏营养 ， 可以对应的补充 。

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