不会左手运球怎么办,篮球左手不会运球怎么办 _生活百科

只会右手运球而不会左手运球怎么办？有什么办法？有教程么？

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呵呵。。。如果你喜欢的话，你多练几次就没问题的。我以前也是右手。但是用左手就觉得左手的感觉要好点，现在用左右都可以了。左手上蓝不容易着盖，感觉也好。建议你练下。。。很简单的。！
篮球左手不会运球怎么办

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人们经常使用的是右手，大部分人左手都是很生疏的，打篮球的话，不会运球就多练习。
练左手没有什么捷径可言，唯一的方法就是多练，训练的内容只需要2个项目：
第一：运球，。运球时最基础的东西，这样可以找手感，为下一步的投篮做基础。一切的训练目的都是为了投篮得分，因此，要想手感好，只有多练，尽可能多的练习左手。
第二：投篮，多用左手投篮，多练习，左手练习可没有右手学的快，一定要多练。
【不会左手运球怎么办,篮球左手不会运球怎么办】左手练习的最大困难在于：心理因素，由于已经习惯了使用右手，在使用左手的时候感觉很别扭，很不舒服，不想练。其实这是很正常的，不要急于求成，要有一个过程，过程的长短在于你练习的次数多少。在每次打球练习的时候，都要有意的用左手运球，用左手投篮，反正能用右手的都用左手。当然了，在打比赛的时候还是用右手了。这样，在你不经意的一段时间后，你就感觉左手可以偶尔投篮了，从左边突破也得心应手了，这样你的进攻手段就更加丰富了，这是我自己的经验，希望对你也有用。多练！
左手完全不会运球啊，要怎么样培养？

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1、用左手原地使劲拍球，力度可以时大时小，反正就用力拍，每天拍上半个小时。
左手一开始原地拍球的时候，是显得非常生疏的，因为你右手的肌肉细胞根本没有拍球运球的记忆，所以左手刚开始拍球是不容易控制好。
因此，左手一定要使劲拍球，让左手的肌肉紧绷起来，让左手的手指，手掌和手臂的肌肉细胞集中记忆好拍球的感觉（力度，方向，接触等）。
2、原地拍球练习一个星期后，开始尝试单独用左手步行运球，先是直线方向步行运球，再来是蛇走曲线方向步行运球，就是一边步行，一边用左手运球。
每天先继续之前的原地拍球练习，作为热身，原地拍球结束后，再进行步行运球，也一样，练习用时为半个小时。
3、步行运球练习一个星期后，开始尝试单独用左手跑动运球，先是直线方向步行运球，再来是蛇走曲线方向步行运球，就是一边跑动，一边用左手运球。
每天先继续之前的原地拍球练习，作为热身，原地拍球结束后，再进行跑动运球，同样，练习用时为半个小时。