抗癌食物排行榜20强,抗癌食物排行？( 三 ) _抗癌食物排行榜

杏子
适宜多种癌症患者食用。据研究，杏是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。有报道称，美国用维生素B17治疗癌症，一般经治疗的250例患者中，有248人获救，至今已用维生素B17挽救了4000名晚期癌症患者的生命。
山楂
能活血化瘀、化滞消积、开胃消食，同时还含有丰富的维生素C.中医认为，癌瘤为实性肿块，往往具有气滞血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉积，又能抑制癌细胞的生长，所以适宜多种癌瘤患者的治疗。尤其是对消化道和妇女生殖系统恶性肿瘤患者兼有食欲不振时更为适宜。
无花果
能消肿解毒，适宜大肠癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多种癌症患者食用，是一种广谱抗癌果品。据现代药理研究表明，无花果的确有良好的抗癌功效。据报道：干果的水提取物有抗艾氏肉瘤的作用。从未成熟的果实中所得到的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌，致使肿瘤坏死；又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展，使其退化。
红薯：
红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能防止衰老、预防动脉硬化，还是抗癌能手，所以它被选为蔬菜之首。
苦瓜：
苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。[1]
除了上面提到的几种蔬菜，芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜也要记得多吃。
抗癌食物排行？

文章插图
青花椰菜抗癌有其功效
大家都知道多吃青菜与水果能够抗癌, 但是到底是那些青菜水果中的物质能对抗癌症, 却仍然需要科学家的长期研究才能够证实, 或许有一天这些成份能够被制成抗癌的药品或健康食品, 对于民众的健康多一份保障。
不过, 美国加州柏克莱大学的研究人员对于青花椰菜所进行的研究指出, 青花椰菜中的 " 引垛"( indoles) 是对于乳癌细胞具有明显的抑制功能, 青花椰菜会被胃酸分解产生3,3'-diindolylmethane (DIM). 的物质, 是主要的抗癌功臣。
在研究中, 3,3'-diindolylmethane 可以抑制癌细胞的分裂与生长, 并且促进其它可以杀死癌症细胞的蛋白质的分泌,对于癌细胞产生抑制效果。
目前国外已经有药厂与健康食品公司针对3,3'-diindolylmethane 的癌症抑制作用进行商业化产品的研发, 如果顺利, 将来可能又能由天然物质中找到另一抗癌新星。
橄榄油可防大肠癌
经常食用橄榄油的民众, 患大肠癌的机会明显地较低而吃越多肉类与吃越少蔬菜的民众, 则并不令人意外地, 发生大肠癌的机会也相对地最高。住在地中海地区的民众,因为食物中含有高量的橄榄油, 也因此, 所位地中海式的饮食对于大肠癌的发生具有明显的预防效果。
牛津大学的研究人员总共进行了28个世界各地不同地区国家的饮食调查才作出了该结论, 至于原因如何, 目前并未有较结论性的研究, 他们推测和肠道内的某些酵素的代谢有所关系, 这些酵素与大肠癌间具有密切的关系。
鱼油能对抗恶性淋巴癌
美国癌症期刊发表的一个由狗进行的动物研究指出, 补充鱼油与精氨酸能够帮助患有恶性淋巴癌的病情, 让实验动物活更久。该研究由美国科罗拉多大学的Dr Gregory Ogilvie所领导的小组进行, 研究中的狗所患的是一种类似于人类的Non-Hodgkin's Lymphoma (非哈金氏淋巴癌) 。