马肉怎么煮才好吃 马肉怎么煮才好吃又简单

马肉怎么煮才好吃 马肉怎么煮才好吃又简单

【马肉怎么煮才好吃 马肉怎么煮才好吃又简单】1、马肉洗净切块,烧水焯肉 。捞肉沥干晾凉,放鲜汤加盐,白糖,葱,姜 , 蒜 , 香料 。大火烧开 。放入马肉大火烧开转小火慢炖 。将熏锅烧热放白糖,熏三分钟马肉即可出锅 。

2、马肉的营养价值也非常丰富,它含有铁、锌等 , 并且具有高蛋白含量,不但可以增强人体免疫力,还具有养肝补血、促进血液循环的作用 。