1、晚餐之前吃最好 。晚上可以吃芒果，晚上吃芒果不会对人体造成伤害 。晚上吃芒果应该选择合适的时间，一般应该选择晚饭之前吃最好 。芒果是一种很容易消化的水果，所以建议晚饭前吃芒果 。晚上吃完宵夜之后建议不要吃芒果 ， 这样会加重肠胃的负担 。【晚上好吃芒果吗 晚上什么时候吃芒果好】
2、吃芒果应该控制数量，即使很喜欢吃芒果也不要吃太多 。晚上吃芒果更不要吃得太多 ， 这样会给肠胃带来危害，不利于身体健康 。晚上吃芒果能够将牙齿中的食物残渣清洁干净，让口腔更加卫生健康，能够有效的促进人体健康 。
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