花胶鲍鱼煲鸡汤的家常做法 花胶鲍鱼鸡汤功效

花胶鲍鱼煲鸡汤的家常做法 花胶鲍鱼鸡汤功效

1、食材:三黄鸡1只、瘦肉250g、鲍鱼8只、花胶150g、枸杞少量、姜少量、党参少量 。
2、花胶提前泡6小时洗净 , 鲍鱼也要洗干净 。

3、瘦肉和鸡肉洗干净并出水待用 。
4、全部材料放到瓦锅里,加水2.5L 。
5、加上小许党参、枸杞 。
【花胶鲍鱼煲鸡汤的家常做法 花胶鲍鱼鸡汤功效】6、大火烧开再小火煲3少时后加上少许盐即可食用 。