1、鸽子炖山药可以给男人补性功能 。
2、原料:鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个 。
3、配料:红枣3个、枸杞少许 。
【鸽子怎么炖对男人好 鸽子炖什么给男人补性功能】4、调料:姜片,大葱段,料酒、盐、鸡精 。
5、做法:鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒 , 去血,捞出 , 洗净 。放入姜片 , 葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时 。山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳 , 鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳 。用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳 。小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐 , 鸡精调味即可 。
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