文章插图
胃寒吃啥 胃寒口臭吃啥好 (1)、山药
(2)、茯苓
(3)、粥
步骤阅读

文章插图
1 【胃寒吃啥 胃寒口臭吃啥好】山药：新鲜的山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌，煮粥最佳 。香口百惠：原料：藿香、金银花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜
2 茯苓：可健脾胃、安神、滋补肝肾和增强免疫力 。茯苓可熬汤或加入粥中食用，也可食用茯苓制品，如茯苓糕等 。
3 粥：可消除胀气和疲劳，也容易消化，不会增加肠胃负担 。平时可吃些山药枸杞粥，滋补肝肾又能增强免疫力 。.

• 胃寒吃啥 胃寒要注意啥
• 上火吃啥好 多吃这六种食物
• 便秘吃啥好？ 6种食物改善便秘
• 咽炎吃啥药 3种偏方效果最好
• 减肥晚餐吃啥 有啥能吃
• 胃疼吃啥食物 胃疼的人不可以吃的食物
• 早餐吃啥 早餐吃哪些食物有营养
• 黄鳝吃啥 怎么养殖
• 脾胃不好吃啥 能吃啥食物
• 孕妇吃啥水果好 有啥水果能吃