甲减饮食禁忌有哪些


甲减饮食禁忌有哪些

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甲减饮食禁忌有哪些 现在随着生活节奏的加快,人们在饮食上追求速度,饮食习惯发生巨大改变,造成一些微量元素的缺乏,不少朋友因此换上甲减,如果你有全身不舒服,面色带黄,浮肿,头晕眼花,乏力嗜睡,食欲减退,怕冷、少言懒语,表情淡漠,反应迟钝,毛发脱落,月经过多,并且越来越严重,双腿酸软无力不能走路的症状时,很大可能就是患有甲减,那么甲减除了在药物上治疗,甲减饮食有哪些禁忌呢?也就是甲减患者不能吃哪些食物呢?
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(1)、1.甲减患者忌吃海鲜,辛辣食品;避免使用黄豆、核桃、白菜、油菜等,以免造成甲状腺过大,同时要保证摄取足够的蛋白质 。
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【甲减饮食禁忌有哪些】(2)、2.对于同时患有甲减和贫血的患者要特别注意,多吃一些生津补血的食品,摄取大量微生物,B12,可以多使用一些动物的内脏 。
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(3)、3.少吃脂肪和胆固醇高的食品,因为甲减患者一般同时伴有高脂血症 。
注意事项既然我们了解了甲减患者忌吃那些食物,那么甲减患者有哪些可以利用的食疗方法呢?饮食宜营养丰富,进食高热量、容易消化的食物 。糖蜜、蛋黄、香芹,杏果、枣椰果、干梅、鱼、鸡肉、生乳、乳酪等都是有益的食品 。