黄桃干的营养价值及功效黄桃干 _黄桃

孕妇能吃黄桃干吗?
孕妇在怀孕期间可以吃黄桃，但是不要过量的吃。
黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C，抗自由基等)、膳食纤维（果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，极易吸收等）、铁钙及多种微量元素。常吃可起到通便、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进孕妇的食欲。
黄桃干质量标准？
黄桃干质量标准，是干爽，无异味。
黄桃，又称黄肉桃，是蔷薇科桃属植物。
黄桃具有鲜食及加工两用的栽培品种,具有生长快、结果早、产量高、品质优、管理简单等特点。随着罐藏加工事业的发展，现华北、华东、东北等地栽培面积也日益扩大。主要特点：多数品种树姿偏直立，花芽着生部位高，果皮、果肉均呈黄色至橙黄色，肉质较紧致密而韧，粘核者多。
黄桃的营养十分丰富，口味香甜，含有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。
黄桃全年共有3次生理落果。第1次出现在花后15天左右，第2次落果在5月下旬至6月上中旬。防止方法：用抹桃芽来压徒长枝，在开花前不可施肥,以防跑梢；在夏季可进行整枝，适当施肥，注意排涝，防止病虫害。果树坐果率高，消耗养分过多，会引起落果，必须及时疏果。疏果时去掉虫果、病果、畸形果，双果去一留一。第1次时间一般在5月上旬，留足预备果，第2次在5月中下旬套袋之前进行，根据预定留果量留果。黄桃果实易受桃蛀螟、食心虫、夜蛾等害虫危害而影响产量和商品价值。套袋不仅可防虫防鸟，还可减少用药次数，降低生产成本，减少农药污染，而且套袋后的黄桃着色更艳丽，提高了果品品质及销售价格。套袋时间在第2次生理落果（硬核期）即谢花后50至55天为宜，即5月中下旬，以晴天9时至11时和15时至18时为宜。待药液干后及时套袋，套袋时，撑开纸袋，通气漏水口朝下，果实套入后，果柄对准袋口基部中间，从中间向两侧依次折叠袋口，用铁丝扎紧袋口，不要伤及果实及果柄。套袋顺序应先上后下，先里后外。摘袋时间因品种不同亦不同。较难着色，应提前早摘袋，摘袋时间一般在采摘前5至30天。
黄桃一般是7月20日至8月10日为采摘期。
黄桃在华北、华中、西南一带栽培较多。

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做黄桃干怎么做
食材：黄桃、冰糖、清水。
1、新鲜黄桃清洗干净去皮。
2、准备好30克冰糖和100克清水。
3、黄桃切成0.2cm的薄片，大约有300克的果肉。

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4、取一只小锅，将100克的清水和30克的冰糖倒入，开中火煮至砂糖完全融化。
5、取一只小锅，将100克的清水和30克的冰糖倒入，开中火煮至砂糖完全融化。
6、滴入几滴柠檬汁为了防止水果氧化。
7、之后将黄桃片小心的取出，一片一片地摆放在烤网上。
8、因为是烘烤果干，所以可以不用预热烤箱，直接将烤网送入烤箱中层。
9、直接选择果干模式100度，中层烘烤6个小时。
10、选择60分钟定时，每60分钟翻面一次黄桃片。
11、也可以直接选择“时间”旋钮上的“长通”，6个小时后来关闭烤箱即可。
12、经过6个小时的烘烤，黄桃干已经烤好了。
黄桃干的做法
工具/食材：烤箱、锅、黄桃、冰糖、柠檬、水。
步骤如下：
1、将新鲜的黄桃洗净去皮。

黄桃干的营养价值及功效 黄桃干

黄桃干的营养价值及功效黄桃干