头发需要防晒吗知乎头发需要防晒吗( 四 )

2.头发干燥散热时，会导致上呼吸道毛细血管收缩，局部血流量减少。细菌和病毒可能会溜进来，出现感冒症状，比如流鼻涕、鼻塞、头痛甚至发烧。等1-2个小时再睡觉。
洗发过程
洗发姿势
洗头更好是仰卧，这是发廊常见的洗头姿势。自己洗的话，尽量把头发放下来，这样头发里的脏东西可以洗得更干净。
用温水打湿
用40度左右的热水彻底打湿头发。热气会打开毛孔，头皮里的脏东西可以清理干净。时间不要超过30秒，长发可以稍微拉长一会儿。
*** 头皮
通过适当的 ***，活化血管，放松肌肉，减压。*** 20秒以上，按压20次以上。
涂抹洗发水产品
用洗发产品清洁头发和头皮上的污垢。洗发水产品需要在头发上停留30秒以上。洗发水需要的比较多，可以洗很多次。
涂抹护发产品
使用护发产品可以中和洗发水中的碱性，使头发保持弱酸性的更佳状态，补充头发所缺乏的水分和营养，使头发柔软顺滑，保持健康的光泽，改善头皮的血液流动，*** 毛 *** 和真皮母细胞。
方法:将护发素均匀地涂在头发上，特别是发梢，用梳子梳理头发，使护发素均匀平滑地分布，然后静置十分钟，再用比以前更低的温度清洗。
注意:油性和混合性头皮要少用护发产品，使用时只需要涂在干燥的发梢。
冲洗头发
在掉头处用比之前更低的水温冲洗洗发水产品，以避免化学残留物和对头皮和头发的伤害。
用毛巾把头发包起来，擦干。
用一条又大又厚的毛巾裹住你的头发。然后晾干。如果没有干发帽，就用毛巾把头发包起来。湿发鳞片是张开的，容易受损，要尽快吸收水分，让鳞片闭合。自然晾干需要半个小时左右。
洗发后
使用吹风机
在控制好温度和距离的前提下，用吹风机尽快吹干头发，让鳞片闭合，防止头发受损。
方法:
之一步:用一条又大又厚的毛巾裹住你的头发。然后按干。如果没有干发帽，就用毛巾把头发包起来。湿发鳞片是开放的，容易损坏。所以要尽快吸收水分，让毛鳞片闭合。
第二步:认真对待发梢，用毛巾包裹受损的发梢，按压几次，吸收水分。
第三步:在吹干头发之前先把它压干。一次不要用太多。可以从小量开始，根据不同的发质需求选择精华(针对干性、自然卷曲、需要维持卷曲、短发、保湿等。).

文章插图
第四步:像理发师一样，长发的人可以先把上区的头发固定好，再把下区的头发吹干。
第五步:其实头发吹干需要的时间越短越好。所以用高频吹风机在15cm的距离吹干头发。另外，可以用暖风或冷风代替热风吹毛尖。
第六步:然后开始吹上部区域的头发，放下来，头稍微低一点，从额头后面向前吹，不要用手摸头皮，也不要用吹风机。
第七步:最后用冷风封闭张开的毛鳞片，可以提高光泽度。另外，造型后也可以用冷风定型。如果刘海想要卷发，你可以拖着它吹。
注意:一周吹发根不要超过三次，这样发根干了会比较韧，不容易掉头发。长发的人，先把上面区域的头发固定，下面区域的头发吹干。
注意防晒
头发受到的紫外线辐射是面部的两倍多。紫外线会使头发鳞片变薄脱落，洗完头马上出去，容易导致头发短、分叉。
方法:晴天出门带伞或帽子。
护发常识
发膜和护发素的区别
我们都知道头发的表层是毛鳞片结构。当我们使用专业洗发水的时候，毛鳞片会被完全打开，让头发得到彻底的清洁，然后我们使用专业护发素将毛鳞片完全封闭，锁住头发中的水分和养分。发膜是一种大剂量的营养剂，它的作用是快速补充头发所缺乏的水分和营养，但它并不封闭头发的鳞片。所以，如果用了发膜后不使用护发素，虽然一开始头发感觉顺滑(这是因为头发补充了大量的水分和营养，感觉不到头发毛躁)，但由于毛鳞片还处于张开状态，头发更容易迅速失去水分和营养，使头发受损更严重。

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