电饭煲冷水煮鸡蛋煮多久能熟鸡蛋煮多久能熟煮鸡蛋用开水还是冷水 _煮鸡蛋用开水还是冷水

鸡蛋煮多久能熟1开水煮若是等水开后再煮鸡蛋，煮鸡蛋的时间会较短一些，一般只需要5-8分钟即可。
冷水煮冷水煮鸡蛋是慢慢升温将鸡蛋煮熟，这种方法的使用时间较长，一般在8-10分钟左右。
注：煮鸡蛋的时间不宜过长也不宜过短，时间短的话，鸡蛋内部没有完全熟透，含有细菌等微生物没有完全杀除，时间长的话，鸡蛋的营养物质流失较多，鸡蛋有些老化，口感会有所下降。
煮鸡蛋用开水还是冷水2冷水下锅较好。
从时间上来说，开水下锅的时间会比冷水下锅要短，营养物质的流失相对来说较少，但是开水下锅温度过高，生鸡蛋和开水接触时间过长，会对鸡蛋壳有所影响，容易出现破裂的情况，而且开水下鸡蛋的过程中，不小心会烫伤手。
所以冷水下锅要好一些，不仅鸡蛋不易出现破裂情况，还不会烫伤手，只是营养物质流失较多。
正确的煮鸡蛋方法3煮鸡蛋的步骤如下：
1.准备适量的鸡蛋，检查鸡蛋有无裂缝，有裂缝的鸡蛋不宜煮。
2.将鸡蛋清洗干净后，放入锅中。
3.在锅中倒入没过鸡蛋壳的水。
4.开大火煮鸡蛋，水沸腾后转为小火，再煮2-3分钟。
5.关火，捞出鸡蛋冷却至适宜温度即可食用。
哪些人不能吃鸡蛋4蛋白质过敏者鸡蛋中含有丰富的蛋白质，若蛋白质过敏者食用后，身体会出现瘙痒、局部通红、恶心等不适症状。
发高烧者鸡蛋中的蛋白质是优质蛋白质，进入人体后会产生大量的热量，而对于发高烧者不利，会加重病情，影响自身恢复。
肾病患者鸡蛋中含有蛋白质、脂肪等大分子物质，而肾病患者肾功能衰减、身体新陈代谢缓慢，食用鸡蛋后，会增加肾脏负担，使体内尿素增多，从而加重病情，影响恢复。
肝炎患者【电饭煲冷水煮鸡蛋煮多久能熟鸡蛋煮多久能熟煮鸡蛋用开水还是冷水】肝病患者食用鸡蛋中的蛋黄过多，会增加肝脏负担，不利于肝炎的恢复，这是因为蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇。

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