四季豆是不是发物 四季豆是发物吗


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四季豆是不是发物 四季豆是发物吗 【四季豆是不是发物 四季豆是发物吗】(1)、四季豆不是发物 。
(2)、发物是指会诱发旧疾和某种疾病的食物,四季豆性质平和,不会导致疾病的发生,但是,吃四季豆一定要熟透,否则有毒,对身体有害 。四季豆中含有丰富的维生素C和青色素,可以滋润肌肤,美容养颜,保护皮肤健康 。含有丰富的铜元素,可以促进钙的吸收,促进骨骼的生长,预防骨质疏松 。经常吃四季豆还可以保护身体健康,提高机体免疫力 。