蚕蛹怎么吃最有营养价值蚕蛹怎么吃( 四 ) _蚕蛹的功效与作用

相关专家提醒广大群众注意预防蚕蛹中毒。之一，买新鲜的蚕蛹，不买也不吃腐烂的蚕蛹；第二，吃蚕蛹之前，一定要充分加热。放入沸水中焯15分钟，然后煎炸。三是一次少吃。未完成的蚕蛹放置后，应彻底加热后再食用。
所以，蚕蛹再好，也不要多吃。适量会更有利于健康。
蚕蛹怎么吃？吃之前一定要清洗干净。
当它变成暗黄色和棕色时，你可以吃它。用开水冲一下，炸一下。味道鲜美，营养价值远高于鸡蛋。我小时候吃过。
蚕蛹的正确吃法
材料:黄蚕蛹500克。
辅料:植物油，盐一勺。
步骤:
1.冻蚕蛹。
2、不需要解冻，在锅里煨一下就行，不用洗。
3.把开水拿出来。
4.用漏勺控制水分备用。
5、冷油在锅里炸，一定要保持小火炸，偶尔爆一下水要注意不要烫伤。
6、炒变色，浮起，出锅撒点盐，或者撒点麻辣料。
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