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杏鲍菇和啥菜一起炒好吃 杏鲍菇和啥菜搭配好 (1)、杏鲍菇+油菜：杏鲍菇具有消食的作用，和油菜搭配食用不仅清爽可口，而且一起吃还可以预防便秘 。
(2)、杏鲍菇+芦笋：杏鲍菇中多糖有抗癌作用，芦笋是抗癌之王，杏鲍菇和芦笋搭配食用具有抗癌的功效 。
(3)、杏鲍菇+木瓜：木瓜具有健脾消食的功效，杏鲍菇能够有效促进人体的新陈代谢，因此杏鲍菇和木瓜搭配一起吃具有减脂降压的作用 。
【杏鲍菇和啥菜一起炒好吃 杏鲍菇和啥菜搭配好】(4)、杏鲍菇+芹菜：芹菜有清热利尿、降压祛脂等的功效;杏鲍菇营养丰富，具有降血脂、抗肿瘤、抗癌等功效 。杏鲍菇和芹菜搭配食用，不仅味道鲜美，还有降血脂、抗癌的作用 。

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