野生刺梨的功效与作用_野生刺梨的功效与作用有哪些？( 六 ) _刺梨的功效与作用

(6)治疗脚气
维生素B1(硫胺素酸)是人体必需的六种维生素之一，是正常生长和新陈代谢所不可缺少的。维生素B1缺乏时，发生脚气病，感觉神经和运动神经影响末梢神经炎，器官组织病变；还表现为心血管、消化道、神经系统等器官障碍。维生素B1消除了这些疾病。成年男性需要1.2%mg，女性每天都需要。0.9mg，刺梨汁含维生素B110.05mg/100g，所以经常服用刺梨汁或新鲜水果可以补充Vb1摄入的不足。
(7)治疗口腔炎症
维生素B2(核黄素)是中国饮食中最缺乏的维生素之一。当B2缺乏时，你经常会患唇炎和舌炎。男性成人每日需要量为1.8mg，女性成人为1.3mg，刺梨汁Vb20含量为0.3 mg/100 g，服用合理的刺梨汁后，可治疗口腔炎症。
(8)健脾、消食、止痛
1985年，研究刺梨的专家孙发现，刺梨能健脾助消化，并有阿托品的镇痛作用。
(9)降低三高
为什么SOD能有效降低血脂和血压？
根据我国卫生组织公布的数据，城市人口心脑血管疾病死亡原因居首位。从根本上说，发病的原因是心脏冠状动脉中的游离低密度脂蛋白被自由基作用后被吞噬细胞吞噬。两者结合形成的沉淀物沉积在冠状动脉外，久而久之就会堵塞血管。当SOD进入备注后，会清除沉积的自由基，使沉淀的脂蛋白重新变成游离的，血管畅通，疾病自然减轻或治愈。SOD对预防心脑血管疾病和老年痴呆症有效。
(十)促进人体正常发育，治疗夜盲。
胡萝卜素是维生素A的前身，有其生理活性。当它缺乏时，会导致儿童发育迟缓和夜盲症。成年男女每天需要750微克维生素A，或4500微克胡萝卜。刺梨中胡萝卜素的平均含量为0.13mg/100g，更高可达3.56 mg/100 g，服用刺梨汁可治疗维生素A缺乏症。
维生素E(生育酚)是正常肌肉代谢、维持中枢神经系统和血管系统的完整性以及许多生理因素的必需元素。它的功能是多种多样的，尤其是在生殖方面。维生素E缺乏时，容易萎缩，危害生殖系统。人体对维生素E的需求量是每天15-25毫克。贵州农学院人工栽培刺梨20个样品的维生素E平均含量为2.89mg/100g，变幅为2.403.61mg/100g，远高于其他水生果蔬，是苹果的10倍，甜橙的12.5倍。服用刺梨汁可以解决维生素E摄入不足的问题。