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磨菇与鸡蛋相克吗 磨菇与鸡蛋到底相不相克 (1)、蘑菇和鸡蛋两种食材并不存在相克一说 。
【磨菇与鸡蛋相克吗 磨菇与鸡蛋到底相不相克】(2)、而且两者一起吃可以让营养更丰富 ， 给人体补充营养也更加全面 ， 可以补充丰富的维生素D ， 促进钙的吸收 ， 增加机体的抗病能力 ， 蘑菇中含有鸡蛋没有的维生素C和膳食纤维 ， 可以降脂降压 ， 改善消化不良 ， 便秘等症状 ， 与富含卵磷脂以及蛋白质的鸡蛋形成营养互补 。
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