吃淮山的禁忌 吃淮山的禁忌有哪些


吃淮山的禁忌 吃淮山的禁忌有哪些

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吃淮山的禁忌 吃淮山的禁忌有哪些 (1)、糖尿病患者不能多吃
虽说淮山(山药)中含有的黏液蛋白可以有效的降低血糖,但是淮山(山药)属于根茎类食物,淀粉含量较高,如果吃了太多的淮山(山药),很可能导致糖尿病患者的血糖升高,尤其是餐后血糖 。因此,患有糖尿病的人不可一次吃过量的淮山(山药) 。
(2)、爱吃火锅的人
【吃淮山的禁忌 吃淮山的禁忌有哪些】淮山(山药)虽然性温,但本身也是一种补药 。在吃火锅的时候即便不吃麻辣汤底,麻辣的调料,也会食用大量的羊肉,这样就会使淮山(山药)激发了这些热性食材和调料的效果,容易使人上火 。因此,喜欢吃火锅的人,或者常人在吃了火锅之后,一定要少吃淮山(山药) 。