红心与白心火龙果的功效与作用 红心与白心火龙果区别 怎么选火龙果比较好

口感不同1火龙果好吃不好吃,和品种有很大的关系 。一般红心火龙果比白心火龙果好吃,口感更好,其糖分达15度以上,味清甜而不腻 。
营养价值不同2红心火龙果除了在口感上更胜一筹之外,其营养价值也远高于白心火龙果 。红心火龙果颜色深,胡萝卜素含量更高 。胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一,有助于提高免疫力,保护眼睛晶体的纤维部分 。
价格不同3红心火龙果价格要比白心火龙果高 。这关系到两方面的原因 。一方面,如今市面上的红心火龙果一般都从越南进口,成本较高 。
怎么选火龙果比较好4无论红心还是白心,挑选火龙果都有三个要领:
一看外观:色泽鲜艳、表皮光滑且没有腐烂是为佳果 。
二看颜色:表皮越红越好,越红越代表火龙果成熟的好 。
【红心与白心火龙果的功效与作用 红心与白心火龙果区别 怎么选火龙果比较好】三试重量:越重代表汁越多、果肉越丰满 。