7.将泡好的豆腐取出放入虾酱中,用铲子翻炒均匀,使每块豆腐均匀包裹在虾酱中,中火加热至虾酱表面产生大量气泡 。
8.韭菜或小葱洗净,切成小块 。大蒜去皮切片 。
9.将韭菜或小葱、蒜片撒入锅中调味,加盐调味 。
虾酱豆腐的方法三
材料:豆腐(北方)250克、白果(干)10克、西兰花50克、金针菇50克、洋葱(白皮)30克、蚝油20克、白酒5克、鸡精2克、虾酱15克、植物油20克、淀粉(玉米)5克 。
1.准备葱花,然后将豆腐切块,放入热水中煮熟;锅里放油,葱花翻炒;加入虾酱,略炒;加入豆腐,用少许水翻炒 。
虾酱豆腐的烹饪技巧
1.煮豆腐前先将豆腐放入水中煮熟,可去除豆腐表面的豆腥味和苦味;
2.煮豆腐时,将豆腐和水同时放入锅中同时加热,这样煮出来的豆腐在煮的过程中不易碎,豆腐中心不会有空孔;
3.加热时注意温度 。水加热到90度后,改为低热恒温 。如果水开了,火也会造成豆腐中间空洞;
4.将煮好的豆腐浸泡在煮豆腐的水中,这样豆腐在煮的过程中是松散的,不会粘在一起;
5、炸虾酱豆腐更好是热锅冷油,锅里放蒜片和小葱或韭菜,会提升菜肴的风味;
6.虾酱本身已经很咸了,做这道菜不需要额外的调料 。
虾酱豆腐的营养功能
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等微量元素,富含优质蛋白质,被誉为“菜肉” 。考生吃豆腐可以提高记忆力,注意力更集中 。
我给你介绍的就这些 。如果你真的想吃这道菜,就来看看吧!
虾酱豆腐的做法:虾酱的家常吃法
文章插图
虾酱炸豆腐是鲁北等地颇受欢迎的地方特产 。它 *** 简单,用料少,口味独特 。
材料
材料:豆腐300克、虾酱50克、五花肉50克、平菇75克、干木耳10克、60克;鸡蛋;
辅料:香油、盐1g、小葱2根、料酒2汤匙、生姜3g、酱油2汤匙 。
虾酱炸豆腐
一个
准备材料 。
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2
平菇洗净,切成小块 。
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三
豆腐切丁,焯一下备用 。
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四
炒锅放油,将鸡蛋煎至熟,取出待用 。
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五
将五花肉切成丁 。
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六
用底油炒五花肉丁,用油炒五花肉丁(炒一会) 。
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七
用姜末、虾酱和料酒炒五花肉 。
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八
放入煮熟的豆腐,加入少许盐和酱油,翻炒入味 。
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九
加入平菇和木耳一起翻炒 。
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10
最后加入炒鸡蛋、小葱、香油快速翻炒 。
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技能
1.虾酱是咸的,一定要少放盐 。
2、豆腐要提前焯水,去除豆腥味 。
虾酱豆腐的正宗做法虾酱炒豆腐的小技巧
虾酱炸豆腐是用虾酱 *** 的经典菜肴 。做这道菜时,先将豆腐用水焯一下,然后将虾酱融化,与豆腐一起搅拌均匀 。
虾酱炸豆腐
材料:豆腐500克,虾酱2/3勺,韭菜1小把,盐5克,胡椒粉6片,大蒜2瓣,植物油5克 。
文章插图
练习:
1.用刀将北豆腐切成大小相等的方块;
2.锅中放入足够的冷水,将切好的豆腐块放入锅中,用大火将豆腐和水同时加热,待水温升至90度左右时,关小火恒温加热;
3.待豆腐慢慢浮起,豆腐有一定紧实度时,将煮好的豆腐和豆腐的水倒入碗中备用;
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