烤箱做烤鱼的家常做法 烤箱做烤鱼的家常制作方法


烤箱做烤鱼的家常做法 烤箱做烤鱼的家常制作方法

文章插图
烤箱做烤鱼的家常做法 烤箱做烤鱼的家常制作方法 (1)、材料:罗非鱼1条(约500g)、大葱圈1/3根量、姜片20g、花椒1小把、八角2个、盐25g、生抽15g、清水800g、食用油适量、辣椒粉适量、孜然粉 适量、花椒粉适量、盐适量 。
(2)、将罗非鱼去内脏去鳍,从鱼肚剖到鱼背但不切断,然后洗净 。
(3)、再在鱼身上切花刀备用 。
(4)、碗中加入姜片、大葱圈、八角、花椒、盐、生抽和清水搅匀 。
(5)、倒入罗非鱼中,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制一晚上 。
(6)、腌制好的罗非鱼取出,用厨房纸吸干水分 。
(7)、然后往鱼肉表面刷一层食用油,撒上花椒粉、孜然粉、盐和辣椒粉 。8、再在鱼皮表面刷一层食用油 。
(9)、将鱼放入预热好的烤箱中 。
(10)、230度烤20分钟左右 。
(11)、将鱼从烤箱中取出,往鱼皮表面刷一层油 。
(12)、再撒上孜然粉、花椒粉、辣椒粉和盐 。
【烤箱做烤鱼的家常做法 烤箱做烤鱼的家常制作方法】(13)、放回烤箱,230度再烤5分钟即可 。