怎样做蔬菜稀饭好吃 如何做蔬菜粥好吃


怎样做蔬菜稀饭好吃 如何做蔬菜粥好吃

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怎样做蔬菜稀饭好吃 如何做蔬菜粥好吃 (1)、红薯胡萝卜粥 , 小米大米(糯米均可)、红薯胡萝卜食用油少许 , 把米投洗一下 , 加水适量浸泡一会 。红薯 , 胡萝卜洗净 , 去皮切厚点的片 , 在切红薯 , 胡萝卜之前把锅中加适量水 , 大火煮开把米和红薯 , 胡萝卜片放入 , 再滴上几滴食用油 , 开锅后转小火 , 煮至米粥粘稠 , 就可以关火盛出 。
(2)、青菜肉末粥 , 大米50克 , 青菜20克 , 瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克 , 精盐少许 。将大米浸泡30分钟后 , 慢熬成粥;青菜洗净 , 放入开水锅烫软 , 切碎备用;将瘦肉洗净切成薄片 , 加少许精盐 , 加入开水中煮10分钟 , 取出剁成肉末 。将肉末和青菜碎末加入煮好的粥中搅匀煮1—2分钟即可 。
【怎样做蔬菜稀饭好吃 如何做蔬菜粥好吃】(3)、肉汤胡萝卜土豆粥 , 胡萝卜40克、土豆20克、香米50克、高汤若干 。将胡萝卜 , 土豆洗净剁碎;将洗好浸泡好的大米用高汤慢熬成粥;粥将好时把剁碎的胡萝卜、土豆倒入再煮30分钟即可 。