枸杞可以不可以吃 枸杞能吃吗


枸杞可以不可以吃 枸杞能吃吗

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枸杞可以不可以吃 枸杞能吃吗 (1)、枸杞是可以吃的 。
(2)、枸杞本身的药用价值很高 , 具有清肝明目、补中益气的作用 。枸杞可以直接使用 , 也可以泡水饮用 。
【枸杞可以不可以吃 枸杞能吃吗】(3)、还可以添加在各种膳食中 , 但是枸杞性质温热 , 每天食用的量最好不要超过十到十五颗 。枸杞属于滋补类的食物 , 肾虚也是可以吃枸杞的 。