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自热火锅是高热量食物吗 自热火锅是不是高热量食物 (1)、自热火锅是高热量食物 。
(2)、自热火锅中含有油包、食材包、调料包等 ， 各种食材混合在一起食用 ， 一盒自热火锅的热量大约是1700大卡 ， 除去不吃的油等 ， 一般一百克可食自热火锅食材热量约为500大卡左右 ， 属于较高热量的食物 。
【自热火锅是高热量食物吗 自热火锅是不是高热量食物】(3)、若是减肥期间食用的话 ， 建议少吃 ， 尽量不放油包 ， 多放一些蔬菜 ， 丸子、肉类少放 ， 这样热量相对低得多 ， 也适合减肥食用 ， 偶尔吃一顿解解馋不会长胖 。

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