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菠萝蜜可以和红薯一起吃吗 菠萝蜜和红薯可以不可以一起吃吃 【菠萝蜜可以和红薯一起吃吗 菠萝蜜和红薯可以不可以一起吃吃】(1)、最好不要 。
(2)、菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能具有一定的帮助，此外，菠萝蜜中的淀粉含量也是十分丰富的，100克成熟的菠萝蜜所含的碳水化合物约有24.9克，如果吃菠萝蜜的时候又吃了红薯、土豆、山药等淀粉丰富的食物的话，不仅会加重肠胃负担引起消化不良，身体还会有发胖风险 。

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